Für jedes Alter
AtlasEnergie nach Gräber®
Ein feiner Impuls dort, wo der Kopf getragen wird
Der sanfte Impuls am ersten Halswirbel, ohne Einrenken, ohne Ruck, ohne Geräte.
Fragen kläre ich gern vorab am Telefon.
Der Atlas
Ein besonderer Bereich im Übergang zwischen Kopf und Wirbelsäule
Der Atlas ist der erste Halswirbel und trägt den Kopf. Er befindet sich an einer besonderen Stelle im Übergang zwischen Kopf und Wirbelsäule.
Die AtlasEnergie nach Gräber® richtet den Fokus auf diesen Bereich und arbeitet mit einem sanften Impuls.
Themen in meiner Praxis
Wenn sich der Körper meldet
Diese Themen können Menschen dazu bewegen, sich näher mit ganzheitlichen Ansätzen und ihrem eigenen Körpergefühl zu beschäftigen.
Kopf, Nacken, Kiefer
Verspannungen in Nacken und Schultern, Kopfdruck, Kieferspannung, eine Kopfdrehung, die sich einseitig anfühlt.
Rücken und Haltung
Kreuz- und Rückenbeschwerden, ein schiefes Standgefühl, das Gefühl, nie ganz gerade zu stehen.
Schlaf und Energie
Unruhiger Schlaf, morgendliche Steifigkeit, Erschöpfung, obwohl äußerlich alles in Ordnung ist.
Innere Unruhe
Anspannung, die sich schwer greifen lässt, Reizbarkeit, Nervosität, das Gefühl, nicht herunterzukommen.
Kinder und Jugendliche
Nach der Geburt, nach Stürzen, in Wachstumsphasen oder bei anhaltender Unruhe.
Sport und Körpergefühl
Wenn Koordination, Ausdauer oder Beweglichkeit nicht rund laufen oder immer die gleiche Seite betroffen ist.
WICHTIG! Ich arbeite im nichtmedizinischen Bereich: keine Diagnosen, keine Heilversprechen. AtlasEnergie ist eine sanfte Begleitung und kein Ersatz für ärztliche Behandlung.
Menschen mit dem Wunsch nach mehr Balance
Nicht immer stehen konkrete Beschwerden im Mittelpunkt.
Manchmal entsteht einfach das Gefühl, nicht ganz in der eigenen Mitte zu sein – oder der Wunsch nach mehr Balance, Zentrierung und innerer Ruhe.
Die AtlasEnergie n.G.® bietet einen sanften Raum, um den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und sich selbst wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Als begleitende Methode kann sie dabei eine achtsame Auszeit für Körper und Wohlbefinden sein.
Was kann sich dadurch verändern?
Die sanften Impulse können dazu anregen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und ein feineres Gefühl für die eigene Balance und Beweglichkeit zu entwickeln.
Viele Menschen beschreiben dabei beispielsweise:
✔ mehr Stabilität und ein besseres Gefühl für die eigene Mitte
✔ ein ausgeglicheneres Körpergefühl
✔ mehr Leichtigkeit und Bewusstheit in der Bewegung
✔ ein angenehmeres Gefühl im Nacken- und Schulterbereich
Jeder Mensch nimmt die Anwendung anders wahr. Die persönlichen Erfahrungen und Empfindungen können daher ganz unterschiedlich sein.
Ab dem ersten Lebenstag
Sanfte Begleitung von Anfang an
Die AtlasEnergie nach Gräber® kann Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen begleiten.
Deshalb ist das kein Thema, das erst Erwachsene betrifft.
Bei Säuglingen und kleinen Kindern arbeite ich besonders achtsam und zurückhaltend – im Arm der Mutter, ohne Zeitdruck und mit sehr wenig Berührung..
Die Methode
Kein Einrenken, kein Knacken, keine ruckartigen Techniken, keine Geräte.
Sanft heißt hier wirklich sanft.
Entwickelt hat die Methode Hans-Gerd Gräber. Gearbeitet wird mit feinen, gezielten Impulsen. Kein Einrenken, kein Knacken, keine ruckartigen Techniken, keine Geräte.
Im Mittelpunkt steht die achtsame Wahrnehmung des eigenen Körpers. Deshalb gehört die Nachruhe genauso zur Sitzung wie die Anwendung.
Ablauf
So läuft dein erster Termin ab
Rechne im ersten Termin mit etwa 90-120 Minuten. Die Folgetermine dauern dann ca. 60 Minuten. Nichts davon passiert, ohne dass du vorher weißt, was kommt.
01
Gespräch
Deine Vorgeschichte — auch Geburtsverlauf, Stürze, Unfälle — und was dich gerade beschäftigt.
02
Hinschauen
Ein Beinlängentest, die Betrachtung der Hüftrotation und ein Wirbelsäulenscan gehören zu meiner ganzheitlichen Betrachtung.
03
Behandlung
Ein sanfter Impuls im Sitzen. Die eigentliche Behandlung dauert nur wenige Minuten.
04
Nachruhe
30 Minuten liegen, danach ein kurzes Nachgespräch. Trinke an den Tagen danach viel.
Wenn du dich fragst, ob die AtlasEnergie nach Gräber® zu dir und deiner persönlichen Situation passen könnte, nehmen wir uns gerne Zeit für ein persönliches Gespräch.
Viele Menschen kommen zunächst mit Fragen oder Unsicherheit – und genau das darf sein.
In einem ruhigen Gespräch geht es darum, dich und deine persönliche Situation kennenzulernen und gemeinsam zu schauen, ob die AtlasEnergie für dich eine passende Möglichkeit sein könnte.
Kosten
Erste Sitzung 90-120 Minuten 150€
Folge-Sitzungen 60min 110€
Kinder bis 3 Jahre 30€
je weiteres Lebensjahr +10€
(inkl. Mwst.)
Da es sich um eine nichtmedizinische Anwendung handelt, übernehmen gesetzliche Kassen die Kosten in der Regel nicht.
Bereit für mehr Balance?
Melde dich für einen Termin. Offene Fragen klären wir gern vorab am Telefon.